ダ・ヴィンチのノート

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なるべく糖質オフ メニュー 七草炒り豆腐 わっぱのお弁当

なるべく糖質オフ メニューで七草粥の日はこれ。
七草炒り豆腐。
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我が家の子ども達は、七草リゾットが大好き。
チーズと七草のかすかな野趣の香りのくみあわせがよいのでしょうか。
糖質オフ宣言しているダンナ君にはリゾットのかわりに、豆腐ニ丁と卵白、粉チーズと七草の微塵切りをあわせて炒ったもの。
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七草炒り豆腐
卵焼
鶏と牛蒡炒

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Commented at 2016-03-04 14:49
ブログの持ち主だけに見える非公開コメントです。
by ras4love | 2016-01-07 12:16 | お弁当 | Comments(1)